martes, 22 de abril de 2014
Y despues de la lluvia siempre sale el sol ?
Esa es una de las metáforas en las que caemos con reincidencia luego de experimentar situaciones negativas en nuestras vidas.
Yo realmente debo insistir, es que realmente después de la tormenta sale el sol ? muchas tantas veces el cielo continua gris, como nuestro cielo limeño a lo panza de burro, continua la lluvia si no es el chubascon torrencial y se le suman entre rayos y truenos.
Es que pensamos que la tierra húmeda se evapora y seca con facilidad cuando hay que ser lo suficientemente realista como para reconocer que nada cambia con salir el sol. Y no es que sea el mío un enfoque negativista, si no mas bien realista.
El proceso de duelo naturalmente lleva en promedio de seis meses en general y en el la travesía del enojo, negación, depresión y finalmente aceptación no llegan definitivamente con la salida del sol.
Es entonces necesario requerir a nuestros mecanismo internos, la fe en el ser humano hace que piense que somos capaces de autoayudarnos. El "darnos cuenta " es el inicio de todo, experimentar ese vacío que nos lleva a tocar fondo, meditar, experimentar las emociones para poder reconocerlas y levemente gota a gota ir saliendo. Un paso a la vez, ese el concepto. Al final y al cabo la felicidad se torna en una decisión, que no debemos dejar en manos de la incertidumbre del destino.
Trabajemos entonces en fortalecer nuestra autoestima, la cual nos brindara el soporte requerido en esas circunstancias.
Felices días a todos !!!!
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